La chasse aux consommations excessives de laitages est ouverte! On ne pourra plus dire qu’il agit de la seule source de calcium!
Contrairement aux idées reçues, le calcium ne se trouve pas uniquement dans les produits laitiers.
Ainsi on en trouve dans : les amandes, les oranges, les figues, les choux verts, les brocolis ou les haricots blancs !
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